Über uns
Als Jugendliche war ich im Schwimmverein, habe gerne getanzt, war mal ein Pferde-Mädchen oder habe Geräteturnen ausprobiert – aber nichts wirklich ernsthaft. Im Schulsport war ich die erste, die eine (mehr oder weniger) gute Ausrede parat hatte… Schließlich wurde Tanzen – in der Disco – zu meinem „Sport“. Ins Fitnessstudio bin ich gegangen, weil ich Mitte 20 so starke Rückenschmerzen hatte, dass ich manchmal nicht schlafen konnte.
Das Bewegung und Sport meine Leidenschaft und Berufung werden würde hat früher sicher niemand kommen sehen – aber es hat mich glücklich gemacht, meinen Körper durch Muskeln nicht nur schmerzfrei zu trainieren, sondern vielmehr erst richtig spüren zu können.
Jemanden auf diesem Weg zu begleiten – zu sehen, wie ein Mensch, egal welchen Alters, sich entwickelt und entfaltet – gibt mir Sinn und motiviert mich sehr! Dabei ist mir ein vertrauensvolles, zugewandtes und positives Verhältnis wichtig. Ich möchte meine Kund*innen empathisch und verantwortungsvoll unterstützen. Dank meines umfassenden Wissens und meiner langjährigen Erfahrung fällt es mir dabei leicht, mich spontan, flexibel und individuell auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche einzustellen.
Wenn Sie durch mich motiviert werden wollen, freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen.
Mit 15 Jahren wollte ich mit Hilfe von Sport etwas Körpergewicht verlieren – war aber noch zu jung, um in einem Fitnessstudio zu trainieren. Also habe ich mich mit der Ernährung auseinandergesetzt und so erfolgreich 8 kg abgenommen. Hoch motiviert startete ich mit 16 Jahren im Studio durch und entdeckte den Kraftsport für mich. Diese Leidenschaft zum Sport führte mich für eine Zeit in die Welt des Wettkampf-Bodybuildings, denn sportliche und ernährungsspezifische Ziele zu erreichen motiviert mich bis heute.
Seit meiner Tätigkeit in einer Physiotherapiepraxis fokussiere ich mich auf gesundheitsrelevanten Sport. Menschen nicht nur fitter, sondern umfassend und vor allem nachhaltig auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit zu unterstützen, gibt mir eine Sinnhaftigkeit, die ich sonst nur im Rahmen meiner jungen Familie finde.
Mich motiviert und begeistert es, immer wieder neue Menschen kennenzulernen und sie dort zu unterstützen, wo sie es aktuell am meisten brauchen. Dabei helfen mir meine Stärken, wie etwa die Fähigkeit komplexe Sachverhalte einfach und nachvollziehbar zu vermitteln, mein großes Interesse für „Mensch und Gesundheit“ und zudem ein sehr gutes Auge für die richtige Körperhaltung- und Bewegung zu haben.
Wünschen Sie sich einen Personal Trainer, der offen und empathisch kommuniziert, sein breites Wissen gerne mit Ihnen teilt und Sie wörtlich „anfeuert“ oder auf Wunsch gezielt „unterstützt“?
Dann bin ich der Richtige für Sie! Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.
